這篇最讓我印象深刻,因為每次打開日記都是紀錄負面的情緒及不順的日常,很少記憶快樂的事情。
雖然現在日記裡面有99%都是負面的,但是看了這噗後我開始慢慢的想紀錄快速流失的快樂,至少讓自己打開日記不是一直看到已經記住的痛苦
ಠ_ಠ - 發現快樂是需要特別記住的 負面情緒似乎很容易留在腦海裡,於是每次回溯記憶時就只會想到它們。若...
雖然現在日記裡面有99%都是負面的,但是看了這噗後我開始慢慢的想紀錄快速流失的快樂,至少讓自己打開日記不是一直看到已經記住的痛苦
ಠ_ಠ - 發現快樂是需要特別記住的 負面情緒似乎很容易留在腦海裡,於是每次回溯記憶時就只會想到它們。若...