● 絕不要因為別人期待你去做就感覺非做不可，就算那個期待的人是你自己。知道何時該後退，知道何時該重整，知道何時該重新評估自己的策略，之前的計畫作廢。
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● 當我們誤把情緒解讀為訊息時，負面決策效應就可能會進入我們的思考過程。
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● 被動有一種虛假的安全感，你會覺得自己不會惹上大麻煩。但事實上，每一個被動的決定都慢慢導致失去籌碼。被動等待只是看起來像容易的對策。事實上，可能是更大問題的種子。
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● 我們如何陳述事情，不僅影響我們的思考，也影響我們的情緒狀態。
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● 幸運不是因為比較多好事發生，幸運是因為你注意到好事的發生。