#白噪音 #助眠
想分享一下使用白噪音助眠機的心得！！

一開始在新家11F，市區晚上會有車聲，關窗戶仍然無法隔絕，有點影響睡眠。另一半更是怕吵的人，一晚會醒來3-4次睡不好，因為裝隔音窗算是一筆大開銷+比較大工程（不使用乾式工法）所以想從別的地方下手，剛好看到助眠機的廣告，半信半疑查了評價，決定先用手機連YouTube 影片放白噪音試看看