今天的早午餐是水餃，配一鍋水煮高麗菜、豆皮、紅蘿蔔。雖然吃得很飽(有淋麻油、橄欖油和醬油醋)，但是，往後的人生我大概都得三餐吃這種蔬菜餐，然後配一餐肉食為主蔬菜不重要的飽餐，才能避開發炎和血糖震盪了...一輩子 ORZ (遠目)