自己一直給自己壓力，覺得自己能力不足
參加活動的時候可能比不上別人
直到心理醫生跟我說
「你可以先嘗試這項挑戰，如果中途感到不舒服，隨時都可以退場沒有關係，最重要的是你能學到經驗，知道自己想要的是什麼，光是這點就值回票價了」

我才稍微有了勇氣去面對