對於工作，今年一月到現在持續心情低潮中，做什麼都沒有勁的煩躁感，沒什麼理由，就覺得什麼都做不好的低潮感，好討厭喔.....
心中的幹勁怎麼找回來呀？
放假就覺得快樂，上班就覺得煩躁，拖延和逃避，怎麼解開啊