我發現我真的不喜歡ASMR的聲音。
尤其是在大家都在睡覺非常安靜的環境,旁邊有一個人在那邊吃洋芋片的包裝袋摩擦聲以及咀嚼聲,簡直吵得讓我焦慮!
我睡覺一定需要類似白噪音的聲音,所以我會放一些音樂。
但是這些音樂不包括ASMR!