tecscan
#寫作 #生活 #自由閒聊 #可能有廢
1. 用來考據的書今天送到了, 覺得肩膀很重(各種意義)——真的要寫了嗎?真的要寫這個題材嗎?又一個沒人感興趣的題材冏
2. 今天重訓覺得特別累,一邊運動一邊感覺杜子裡的那隻也在動冏。上半身做了上胸握推,史密斯划船,肩推,下半身才幾個空蹲熱身就開始累了,重訓到32週的計畫可能要調整