#讀嘛讀嘛
《非暴力溝通：愛的語言 Nonviolent Communication: A Language of Life》
非暴力溝通：愛的語言（全新增訂版）
人在與他人互動中若能感受到連結存在，就能滿足自身的接納、歸屬感需求。而言語交流在互動中的所佔比例極大。
但我們常在表達與聆聽的過程中產生理解上的落差，以至於無法傳遞真心，甚至互相傷害。
「非暴力溝通」便是透過「觀察、感受、需求、請求」的技巧，幫助我們以不傷害、使彼此茁壯的方式溝通、交流。