對男性對恐懼有辦法療癒/改善嗎

非常厭惡男性體味或是喉嚨發出的嗓音（清喉嚨之類的）或是有侵略感的舉動。有時候密閉空間站太近（交通運輸/電梯）我也會很害怕到僵硬想逃跑

*噗主是生理女性