9/4 飲食記錄
·午餐 烤蔬菜/雞腿肉/花椰菜飯+鮭魚鬆
·晚餐 荷包蛋3個/豆漿+燕麥+莓果粉+蘋果西打

⭕️透視圖草稿62分鐘