［你今天動了嗎？］W3-D5

一個人運動孤單寂寞容易懶？來來來，需要運動小夥伴的旅人們別害羞，從今天開始加入我，我們一起動起來！

已經動過的歡迎來簽到啊，等等要去動的、之前有跟但今天off的，也都可以進來留爪喲

#減重 #運動 #習慣養成 #動五休二