【學】【語】【英】100天內自學英文翻轉人生 — 100LS規則如下
步驟一：關掉所有字幕，一口氣看完第一遍
步驟二：打開中文字幕觀看第二遍，確認之前沒看懂的片段
步驟三：切換英文字幕，把先前沒聽懂的片段抄在筆記上，弄懂其意思
步驟四：在第三遍，反覆練習聽不清楚的片段，多次練習聽力&口說，直到不會結巴卡詞，完全跟上演員說話的速度
步驟五：完成第三遍後，關掉所有字幕跟著電影練習97次的聽力和口說，重點是要跟著複誦，來完成100次訓練