甲：「我需要的不是建議，而是同理我的情緒跟狀態。解決的辦法我自己都想得到，就像你說的有很多事情沒辦法解決，所以我需要的就是你陪著我抱怨兩句也好，你不必真的認同，但就是說兩句我也能好過很多。就像你在抱怨公司的事情的時候，我也是這麼做的啊。我不會在你抱怨無法解決的問題的時候一直給建議，因為當下你需要的是抒發情緒跟壓力。」

乙：「可是那就真的不是我的風格啊？我就是只會想解決方法。你說你做的那些事情我並沒有要求，對我來說也沒差，我在講完的當下情緒就好了，你根本不必這麼做。你回應什麼對我來說一點差別也沒有。要我跟著你一起抱怨兩句我真的不會，因為那就不是我處理事情的方式。抱怨完然後呢？問題還是存在啊？那有些問題既然不能解決抱怨了要幹嘛？我只是不希望你一直在情緒裡面。」