去年開始用水藥調理身體之後（用燉藥壺煮中藥＆泡藥浴），下肢水腫改善了，身體的沉重感也減輕了，不過心臟沒力導致天氣熱的時候整個下午都只能躺平坐不住的問題，有喝固陰煎（補肝腎＆婦科的）可以稍微和緩一些，沒喝一陣子就會打回原形
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不過，今年到目前為止都沒有中暑過，感冒有幾次小的（舌苔變黃，其他症狀沒出來），身體適應溫度也從去年前年只能接受23度．提升到今年的25-27度，之前是只要高於23度就會不舒服，今年這種不舒服緩和多了，挺高興的
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總之就繼續慢慢調理