#歌 #脈輪 #音樂 有了2014年好幾次急性經驗後,像以前一樣離開當下環境,發現透氣無法解決,且開放空間更加慌亂,心生一計!把平常小睡用不太透光的外套把自己蓋起來,小枕頭拿出來,這樣有一個小的隔離空間加安撫物,加上耳機!但太久沒有聽類似的音樂所以胡亂找了一個,真是好狗運,有用!
急救音樂
ROOT CHAKRA HEALING with Soft Hang Drum Music | Let ...當下想找以下的版本,但太急了就隨便拿上列的音樂頂著。
★30mins★Tibetan Singing Bowls Meditation Music for C...然後,呼吸、觀察呼吸(急用可,長久還是研究一下爆點,自我提醒)