#日常 #冥想記錄 #流水帳

近期重整我的冥想方法，除了七大脈輪之外，也把地球之星、靈魂之星一起帶入冥想步驟中。

加上前陣子到媽祖廟拜拜，意外得到媽祖娘娘的祝福禮物，在冥想時能更快去覺察能量的流動是否流暢或堵塞。