今天吃午餐的時候，懷疑固定姿勢略久/太久加上椅子和桌子高度差，之後開始感到左肩胛骨怪怪的，好像卡卡，後來活動關節也沒好，自己按也請朋友按有好些，結果沒想到再過一陣子整個痛起來。那種姿勢稍微有一點變換就會超痛。 = ="

原本要續攤的，結果我自己先衝回家吃了肌肉鬆弛+止痛才又出門，幸好是有好些，不然今天我有一段時間都把手像是吊石膏似地穿過袖子的洞掛在背心上。

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