沾沾
#健身環大冒險 #RingFitAdventure
Day 9 115KG
6:35 ~ 7:15 已征服足部大師,手臂大師攻略中
---
體重要減下來果然沒那麼容易…不過褲子有確實變鬆,這還蠻重要的 XDDD

凌晨兩點左右才睡著,六點10分聽到鬧鐘響起,心裡想著「好,起來運動吧」,關了鬧鐘後又聽到鬧鐘響起,原來已經20分了(汗)

今天比較冷,在床上稍微動動腳之後才爬起來開遊戲。做暖身運動時明顯感受到肌肉的僵硬,如果就這樣直接開始做運動肯定拉傷的…

足部大師這邊…剛玩完竟然忘記有一關還是兩關,不過她的關卡是只能使用足部訓練進行的,所以只能使用大腿夾健身環、深蹲跟抬大腿三個運動,再加上距離很長的跑步,其實還蠻累的…得到認可後馬上進行手臂大師的考驗!