有句話是這樣說的：「上白班沒薪水，上小夜沒朋友，上大夜沒健康。」
上夜班對身體造成的影響，最直觀的感覺還是睡眠永遠不夠吧。畢竟沒朋友，所以沒感覺。
日夜顛倒造成的身體疲倦，無論睡多久都覺得生理時鐘很混亂，不知道該不該起床。
今天也依然是該起床了卻覺得想持續睡的一天。