今天有記得記錄了.... XD
今天第44天；
#TABATA　
#深蹲x2
#深蹲跳x2
#波比跳x4
#弓步蹲x2
#前後開合跳x2
#開合跳x2 #站立單車式捲腹x2 #8分鐘

不知不覺已經做TABATA一個多月了，嗯，體重反而重了2kg....XD

不過下肢結實了許多，打泰拳時踢沙包都越來越重....