前天因為某事而隔天身體開始不舒服的持續到今天，然後今天早上拿工具坐著換氣放鬆冥想，身體的不舒服好了很多

不舒服狀態繼續下去會感冒，必須在感冒前用冥想來清除與恢復氣場