甜椒生吃維生素C，熟吃茄紅素、β胡蘿蔔素
早安健康｜甜椒維生素C是檸檬3倍！綠、黃、紅甜椒誰營養？早安健康｜奇異果、檸檬都輸！營養師證實蔬果界「維生素C之冠」是它