#ASMR
雖然沒有入睡問題，但還蠻喜歡睡前放來聽的XD
也試過在spotify找睡眠、冥想、lo-fi、專注這類關鍵字的播放清單或專輯，但放音樂的話我還是會留一分精神聆聽，還是覺得ASMR最適合。