給辦公桌久坐族！九個動作治癒你的腰痠背痛
給辦公桌久坐族！九個動作治癒你的腰痠背痛｜女人迷 Womany
原出處：這樣練背肌，龍骨最健康（動圖圖解）
via [轉噗]【女人迷】坐辦公室一整天，打開房門就想賴在床上動也不動⋯⋯你也是這樣結束你的一天嗎？今晚，先別急著耍廢，九個動作提供給你，一起為了健康的身體動起來！

#保健 #上班族職業病 #現代文明病