跟風買了一個可愛的計時器,既然買了,就來試試《計時器讀書法:不想念書?無法專心?18分鐘無壓力讀書法,立刻讀通難懂艱深書籍!》 #讀嘛讀嘛
和《驚人習慣力:做一下就好!微不足道的小習慣創造大奇蹟》一樣:「由小處著手,才不會有阻力」
和《完美生活的練習》一樣:「下的決心愈可行,愈不會想要說服自己退出,愈會發揮自制力去實踐決心的行動。所以,切莫野心過大,只許諾有把握能達成的事」
比「番茄工作法」還短了七分鐘,似乎更容易些,「只有十八分鐘」,時間到就休息,我也做得到!