#關於羞恥 #心理
引用內文：
羞恥中的人認為自己"毫無價值"。很多時候它不需要以「我做了不好的行為」為前提。一個人可以在什麼都沒做的時候僅僅為自身的存在感到羞恥，即「生而為人，我很抱歉」。
在羞恥感中，一個人的自我意識是「分裂」的，自己永遠處在自己的眼光下，羞恥感則會激發異常高的自我意識。

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羞恥感其實不是很好覺察的一種情緒，因為它有時候會被強烈的憤怒或自我批評掩蓋、壓抑，甚至是陷入自我打架糾結的循環中。
這篇文章提供的一些指標，蠻適合用來做些自我檢測。

原文網址：https://kknews.cc/zh-hk/psychology/8zj9zgq.html