亡國感重怎麼辦？
亡國感解剖開來裡面是對現況的無力+焦慮感
無力感來自於自己太渺小無法改變什麼事
焦慮感來自於對未來的不穩定

要解決無力感要多結識理念相同的同伴
了解自己不是單兵
要減緩焦慮感要盡自己可以盡的力
去說服立場不同的人

已經盡力的認命感
好過什麼事都沒做的遺憾