[健身] 想增加健身天數，但平日能再增加的時間只剩下晚上九點後，好猶豫啊！！！而且我只想增加重訓，完全不想要有氧課程，如果包連鎖健身房的話，他裡面的課程泰半都是有氧，根本沒什麼意義（無言