#高敏感
#人際 #雜感 #多樣性 #生活適應
交朋友的原則嗎
如果你看我跟你想像的開心不同,請別衝上來硬拿著你習慣的打理心念的方法要求我做,也別硬拖我去進行人都應該喜歡的事來「至少試試看讓現下舒服點」
現在回想起來,當下不管是沒拒絕(而備受折磨)還是拒絕(而往往被對方說我有憂鬱症),都是承受更多不必要到心智毒素
希望能夠交朋友而別被主動幫助,我需要支援會直接說,不用多擔心我,請別幫助我(現在路口的便利商店店員的幫助行為就會給我更大困擾而且拒絕了之後好像無法撐太久...辛苦)
太多負能量讓你無法負荷?幫你畫下「情緒界線」的7個方法|茱迪斯.歐洛芙(Judith Orloff)/獨...
#人際 #雜感 #多樣性 #生活適應
交朋友的原則嗎
如果你看我跟你想像的開心不同,請別衝上來硬拿著你習慣的打理心念的方法要求我做,也別硬拖我去進行人都應該喜歡的事來「至少試試看讓現下舒服點」
現在回想起來,當下不管是沒拒絕(而備受折磨)還是拒絕(而往往被對方說我有憂鬱症),都是承受更多不必要到心智毒素
希望能夠交朋友而別被主動幫助,我需要支援會直接說,不用多擔心我,請別幫助我(現在路口的便利商店店員的幫助行為就會給我更大困擾而且拒絕了之後好像無法撐太久...辛苦)
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