吃白飯會變胖？中醫博士：多吃才會瘦！秘訣是飯菜73分食
吃白飯會變胖？中醫博士：多吃才會瘦！秘訣是73分食算是存在很久的概念吧。以前高中、大學時就有聽過醫生與營養師一直在講說："減肥一定要吃米飯，不能沒有主食。"

是說怎麼放在時尚-美妝-生活版。w

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