【晨讀-孤獨的冷漠：逃避型依戀障礙的分析與修復】我應該是混和型的逃避型人種。
逃避型的人，不懂如何依賴別人，也不會尋求他人的協助。因為他們認定絕對不能指望別人。他們也不相信別人，認為如果不小心示弱，不是被批評就是引來更糟糕的下場。
因此，當遇到問題或是陷入糾紛時，他們傾向於用自己的力量解決。不擅長與人商量或尋求幫助。結果就是在孤立無援之中孤軍奮戰。