過了三四天能夠躺下來就入睡的日子，本來以為日常生活第三級已告痊癒。結果昨天傍晚為了寫本週諮商作業（找出會引發身體反應的情狀跟記憶，並且就關聯性和強度評個分）跟戰時同袍小聊了一下，晚上就睡不著了。隱而未現的焦慮持續升高，直到四點半才感覺到睡意然後強迫自己關機。如果在野外求生我就是警覺性很高存活率很高的那種生物吧真是感謝生下我的兩位低能兒呢。
顯然短暫的安眠不代表已經痊癒，那只是復原的過程而已。我還是太貪心了。