[言靈] 每個人都會有情緒失控的時候，必要的時候讓情緒散出去，之後能把線收回來恢復常態就好。精神疾病可以視作為人類神經系統發展的多元表現，那是屬於自己一部分難以割捨的特質，必須表現的時候將其放出來是尊重自己的需要，而他人也應該尊重那樣的你。