2024/11/25～12/1
減重三餐
2024/11/25（一）
早餐：荷包蛋x1馬芬堡2片+72%巧克力一片+無糖黑豆奶250ml
中餐：燙地瓜葉一份+茶葉蛋一顆
晚餐：如圖+烤地瓜60g
偷吃：兩口雞排

早餐不注意差點變黑炭🤣🤣