當孩子被診斷為過動症（ADHD），許多家長可能感到擔憂和自責，教育過程也變得更具挑戰性。但若能與醫療人員積極合作，並注意飲食中的營養補充，對於改善孩子的症狀及健康成長大有幫助。

#食物營養 #營養補充 #蛋白質 #氨基酸 #鐵 #鋅 #銅 #Omega3 #深海魚 #全穀雜糧 #糙米 #藜麥 #南瓜 #地瓜 #玉米 #鮭魚 #過動症 #健康知識 #adhd #健康成長 #營養