7狀況加速心肌梗塞發作
除了上述危險因子外，生活作息不正常也是心血管疾病的風險因子之一。長期熬夜、加班趕工、疲勞工作後又沒好好休息，以及日夜作息顛倒，長期處於過勞、情緒波動很大的狀態，都可能加速心肌梗塞的發生。

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林謂文解釋，夜晚人體代謝和活動力下降，應處於休息狀態，心跳和血壓也會隨之降低。但若熬夜不休息，會持續刺激交感神經，釋放壓力荷爾蒙，使血壓和心跳維持在高檔，造成明顯血壓波動，進而誘發心血管意外事件，如半夜發生心肌梗塞等。