八寶粥，其實只有三寶，紅綠豆跟花豆
其他都只是跑龍套的穀物，是當時的人，各種怕，怕群眾只吃三豆太健康，又怕群眾沒吃三豆太不健康，設計出「要上不上要下不下」的營養品

這三寶 有一個同性，都高植物蛋白
女男助在喊他們要種豆豆吃，但圖圖認為，他們種下去可能會人口很快又要翻倍的
嚇，已經上億了還翻？
建議種三位一體的黃豆黑豆毛豆啦！這豆的植物蛋白似乎很不尋常，特別細小特別好吸收
蛋白小到大順序：三位一體豆<綠豆<紅花豆

你們往細的高蛋白植物找，可能對你們幫助很大（他們蔬食為主的南洋，沒有很願意吃動物
睡覺也認為細的植物蛋白有類似動物蛋白的除毒效果