簡單易懂的逸董 Oct 25, 2024 11:09AM #逸起運動今天超神奇,平常我都是最弱的一個,但今天一個翻上去的動作我卻是最輕鬆上去的一個。老師說因為我天生軟所以某些動作會特別容易。但我最大的問題就是上肢力氣不足。要練…… 但我覺得空間感不好也是問題,左邊右邊往內翻往外翻我常常???ps.這張圖有P掉我噴出的肥肉