乳製品能降低糖尿病發生率 低脂乳更讚
另一篇2019年發表在《營養學進展》期刊的研究，則分析整理12篇相關研究，受測者有6.4萬至56.7萬人，年齡20到88歲，追蹤時間從4年到30年不等，得到的結果包括：

所有乳製品（不分種類）能降低糖尿病發生率9%〜14%。

低脂乳製品降低糖尿病發生率17%〜19%。

低脂牛奶降低糖尿病發生率18%。

發酵乳降低糖尿病發生率14%〜26%。

每天攝取乳製品（不分種類）200至400克，降低糖尿病發生率3%〜7%。

每天攝取低脂牛奶200克，降低二型糖尿病發生率9%〜12%。