[成功之道］
十分鐘法則：
若是分心，告訴自己十分鐘後再去做那件分心的事。
視覺化夢想：
大腦分不清什麼是真實還是想像的記憶，所以當我們視覺化我們的夢想，代表重塑我們的網狀激活系統。讓大腦主動去吸收那一些相關聯的資訊。