你最近常感到疲勞、昏昏欲睡？或是工作結束後覺得精疲力盡、體力透支，對任何事失去熱情與興趣？或是覺得煩躁、容易受到小事影響而造成情緒波動嗎？如果有，小心你可能變成「烤吐司」囉。
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韓國近期出現一個新造詞：토스트아웃，是由英文 Toast 與 Burnout 二詞結合的音譯，通常用於職場人員，尤其在千禧世代、Z世代的上班族中最常見。SNS社群媒體上出現各式各樣烤得金黃微焦的吐司圖片，再配上一段「雖然最近處於 #토스트아웃 ，但想到明天是週五還能堅持撐下去」的文字，帶起一股曬烤吐司迷因的流行旋風。
​外酥內軟烤吐司出爐！南韓職場「烤吐司症候群」(토스트아웃)成社群迷因新風潮 | DQ 地球圖輯隊