開始籌備長照生活（不是忽然的，就是父母逐漸退化已經開始讓她擔心）的朋朋問我有什麼呃…算是心理上？或者過程上需要調適的

到現在這個已經8年的時間點，我覺得唯一要注意的大概是要保有自己吧…

雖然幾乎辦不到