家裡出現一箱酪梨，於是我連續喝了兩週的酪梨布丁牛奶，體重直接從43變到49，再重一些我的BMI就可以摸到正常值了 加上跑步和吃鐵劑明顯感覺最近體能有比較好
讚歎酪梨