vucp6 Sep 10, 2024 02:54PM @vucp6 - 接納帶來改變: 也適用於成年人。 關於減肥、戒煙、戒酒、戒糖、運動......改變的重...@vucp6 - 營養師談咖啡 咖啡因和睡眠 咖啡和疼痛 旅人 #生理影響心理@vucp6 - 茶的咖啡因含量是咖啡的1/3。 茶中的兒茶素可以增加骨質健康。 一天咖啡少於4杯。 不...@vucp6 - 有氧運動和重量訓練(重訓) 《Nature Aging》期刊 44歲、60歲人體急速老...戒糖、戒咖啡因真的好難~#昭昭的心理學學習日常#生理影響心理