便秘得好痛苦，肚子都變硬變大一圈了，還穿不下新買的褲子。
每天都喝綠拿鐵加優酪乳(超好喝欸)，還吃了暢快人生奇異果酵素、紅龍果、西瓜、香瓜、冬瓜、仙草茶、綠豆湯等等。
剛躺在床上做了好幾套大腸運動。