週四晨間太極養生班擴大招生！

覺得太極拳玄之又玄難以參悟？擔心自己沒有運動細胞無法練武？

快來加入我們，在實作中理解應用，踏入武學的世界。

課程以拳架為主軸，輔以筋膜角度出發的運動概念，和本門基本動作與樁步，重建我們與身體的關係。並有推手和對練，目標是把太極拳的身體運用方式活用在日常活動、肢體互動中，減少勞損、強身健體。



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