身心科醫生談思想影響人際關係(Beck認知治療法、自動化思考)@vucp6 - 理想中的家庭:尊重、包容、耐心傾聽。 《Minecraft》愛好者。 大型諮商現場。 ...破壞關係、打擊意志......人最常犯的思想錯誤!破壞關係、打擊意志......人最常犯的思想錯誤!(下)楚辭 : 漁父 - 中國哲學書電子化計劃
屈原本身的負面思考,愛批判(批評)自己和別人,導致自己被主君討厭,並錯誤示範地投水自盡。
60%心情不好是生理問題(大腦分泌化學成份),剩下40%是認知問題(如何思考)。
#昭昭的心理學學習日常