換了藥之後都睏到爆炸
睡前趕快來更
7/7：
早：久違的副食品-燕麥豆奶加蛋、爸爸切的鳳梨
午：鐵板燒-梅花豬
晚：毛豆、爸爸買的雞肉、秋葵、牛奶

今天恢復45分鐘的拳擊
肩膀的拉傷康復