你各位啊，把自己身體照顧好，讓自己保持愉悅的心情與舒適的環境以及舒服的身體狀態，你不一定要多健康，但你至少要能分清楚你現在所處的這個狀態與環境，會使你越來越快樂還是越來越痛苦，我不覺得人生是簡單的選擇題，也不是加加減減只要正負是零就一定毫無虧損的，但至少你要能夠保持平衡。也許你現在的狀態很糟，但在生活中專注於各種小小的幸福，試著把出門的時候放晴當做一次小小幸運，久了你會發現自己能夠專注的快樂越來越多。祝福各位。